腰上部位肌肉酸痛，胳膊上半部位也痛，头一天没做什么运动，后背也是酸痛，是什么原因，我要做点什么吗？谢。

要怎么样才能祛黄褐斑1．萝卜和西红柿片：脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。2．胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及斑。3．牛奶面膜：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E油两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。患黄褐斑已经有两年了，脸上的黄褐斑很明显，尤其是眼睛周围有褐色的羞块儿。随着时间的推移色斑的颜色越来越深而且还有蔓延的趋势。为了祛斑我花了不少钱，可这斑就是去不掉，真让人闹心。脸上的黄褐斑是后来在网上订购的菲丝丽妮基因祛斑产品，现在草算是解决了脸上长斑，皮肤过敏的毛病，其实想要祛斑的话，我建议使用纯中药的祛黄褐斑产品。

没有必要刻意去洗的，因为使用阴道清洁液冲洗阴道，乳酸杆菌就会更少，阴道内微生态环境就会受到破坏，会大大增加生殖系统感染的机会，冲洗越频繁，感染的危险性就越大。您现在是怎么不舒服呢

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的胃酸，恶心，想吐等症状，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。

尿频的原因还是很多的，女性一般多是与尿道感染、阴道炎刺激、肾虚、膀胱炎等有关。男性一般多是与泌尿系感染、前列腺炎、龟头炎、肾虚、膀胱炎等有关。出现尿频的情况，还是要及时到医院检查就诊，明确原因后在医生的指导下对症治疗，平时要注意会阴部卫生，多喝水，少吃幸辣刺激的食物。

你好、体内湿气重多吃赤小豆有利尿功效、冬瓜、莲叶能消暑祛湿、扁豆则能健脾祛湿、苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热、又有营养请针对提问者想得到的帮助、提供合理化指导意见、答非所问、敷衍式的回复、不计入奖励统计还有薏米是不错的选择、每天三餐都坚持喝薏米红豆粥对湿气很有帮助、而且对身体降也是不错的选择

你好，出现淋巴结发炎，考虑是因为细菌性感染引起的可能性大指导意见可以用抗菌素治疗，如青霉素类药物，红霉素类药物都可以在哺乳期服用，对孩子影响不大，不用担心。夏枯草片和其他中成药类药物抗菌效果不是很理想

如果结石比较小是可以应用中药来调理治疗的，结石的发生与体质有有关系，与饮食、疲劳、熬夜、情绪也有关系。可以考虑检查一下泌尿系统彩超看看，如果结石大于1CM就需要碎石来治疗。碎石后或者结石小于1CM,可以请中医大夫看看，选择中药如石苇散加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，多喝水。加强体育运动锻炼，劳逸结合。以上是对“双肾结石左肾囊肿囊肿8x8mm有什么控制囊肿结石之”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。肩关节周围炎简称肩周炎，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。风湿目前治疗的方法包括药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术。积极配合治疗。肩周炎建议用中药治疗，烤电、针灸、拔罐等都行。

吃配方奶粉是可以胖点，但是一般都是虚胖。我觉得还是母乳喂养比较好。母乳喂养的宝宝虽然会比奶粉宝宝瘦，但是结实，而且抵抗能力会好很多。毕竟母乳是最适合宝宝和最安全省心的了。

您好,腰椎间盘突出是一种多发性常见病,病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。建议保守治疗,内服中药,外用追风输筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。