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患者提问
锻炼但是体重在增加,腿围也增了
锻炼但是体重在增加,腿围也增了,从去年11月份开始锻炼,中间瘦过一段时间,后来最近中考练习50米感觉大腿肌肉变硬
提问时间:2020-06-05 14:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您今年14岁,从去年11月份开始,锻炼减肥,瘦了一点,最近快中考了,正在练习五十米,感觉大腿,变粗变硬,而且体重也增加了,建议运动后多做一些腿部拉伸动作,适当控制,饮食,控制体重,要持之以恒的坚持
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