前列腺炎是多数发生在缺乏锻炼的男士身上。因此,通过适量锻炼,对前列腺炎的治疗是有极大帮助的。在适量有氧运动下,前列腺局部得到锻炼,其功能得到调整。
建议慢跑、游泳、或者太极等适量运动为佳,每次半个小时左右的运动量,有效促进前列腺血液循环,缓解病情。