老是神经性头痛怎么办

饮食结构要合理，多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜，少吃胆固醇高和辛辣刺激性的食物，多食含维生素C丰富的蔬菜、豆制品等。烹调多用植物油，菜肴少放盐，口味清淡为好。不吃高脂肪，油腻食物，不要吃太咸。

植物神经功能紊乱的症状表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。原因是遗传因素，素质因素，性别因素，生物因素等。

严重神经衰弱都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。培养豁达开朗的性格，遇事要从大事着想，明辨是非，正确认识自己。

帕金森病的核心症状为运动迟缓、肢体僵硬、震颤，以及姿势、步态异常。早期运动症状表现在动作笨拙、写字不灵活，常被误以为脑血管疾病，应提高警惕。除运动症状外，帕金森病还表现为非运动症状，如嗅觉减退、精神情绪障碍、夜间睡眠不好。

给瘫痪老人做护理时应定时为病人翻身和按摩。大小便失禁的病人，不可贪图方便将便盆一直放在病人身下。有感觉障碍的病人尽量不要使用热水袋，防止烫伤。保持床铺清洁干燥，被褥湿了要随时更换。

会出现姿势和步态的病理变化：躯干共济失调引起的蠕状病变、站立不稳、步态蹒跚等症状。行走时，双脚离得很远，摇晃，甚至难以静坐。上蚓状病变向前倾斜，下蚓状病变向后倾斜，上肢共济失调不明显。小脑半球病变在行走时向受累一侧偏转或倾斜。使得说话缓慢，含糊不清，声响呈断续、抑扬或爆发式，体现吟诗样或暴发性言语。

饮食注意，脑梗死，一般都是由于饮食，还有不良的生活习惯导致的，在被诊断为轻微脑梗塞的时候，应到正规医院及时接受治疗并改善饮食和生活作息等，将一些不好的习惯改掉，以有利于治疗。

这一阶段的病人明显呆傻，行走明显困难，需要搀扶，常卧床不起或呆在座椅中，各种定向能力均丧失，不能主动进食，大小便失禁，不认识家人，甚至不知道自己的名字，极端多疑，有被害妄想，幻觉等，有的病人还有不当的社会行为。

共济失调的症状主要是在运动的时候它的速度和节律不同寻常，有时候用的力量比较大，有时候用的力量小，这就造成了它运动上的障碍，还有可能是由于肌肉的张力受到了减退，还有眼睛会出现眼球的运动障碍，还有说话的时候可能口齿不清，这是由于大脑控制的共济失调受损所导致的，建议到医院进行检查，然后治疗。

如果经常出现头疼的现象，很有可能是由于头部疾病导致的可能是心脑血管疾病，这个阶段还应该注意到医院做个详细的检查，而且引发头疼的期间应该注意保持良好的睡眠状况，并且应该注意多休息。