你好,双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。
耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就可以看到疗效了。
你好,随着现在的医疗条件这么发达,鼻梁断了是可以用整形的手术来修复的,但是是需要根据你的情况去医院让专家来帮你进行检查才能做出决定的。
您好!根据你的描述,多考虑是毛孔堵塞后,皮脂腺堆积引起的囊肿之类的。建议不用过于担心,饮食注意清淡,不要去挤捏,以防感染,洗脸不要用刺激性大的洗面奶,可以用温开水洗脸。有必要可以用点口服消炎药,如乙酰螺旋霉素等。
您好,指导意见:
梅毒如何预防:
人群的预防,对高危的人群需要特殊的关照,特别是性工作者,需要做好体格检查,做好工作中的防护,正确的使用好避孕套,戴好手套。这样可以很好的预防梅毒的传染。
3个体的预防,如果在家庭中有成员患了梅毒,他的衣物必须单独清洗,单独的消毒,不要跟家人的衣物混杂在一起,便池便盆必须及时的消毒处理,减少感染的蔓延。这样可以起到非常好的预防作用。
病情分析:
你好,根据你简单的描述,一天之内是不能打三天的针的,那样药量就大了。
指导意见:
建议您如果没有时间去打针可以停止两天,然后过了这两天赶紧去打针,但是千万不能在一天之内打三天的针。估计也没有哪个医生敢一天给你打三天的针。祝您身体健康。
以上是对“我想打三天的针没关系的把”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
长痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
指导意见:
建议使用温水、含硫香皂洗脸,可以口服复合维生素B和维生素E,平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,避免吃辛辣刺激油腻食物,保持充足的睡眠。
痘痘本身是一种排泄不畅的表现,可以通过服用酸奶,多吃香蕉等等利于排便的食品帮助排便。不让体内的垃圾堆积,对于祛痘可是有意想不到的作用。这也是一条很重要的祛痘小窍门,只有加快体内各种毒素的排泄,才能减少从脸部通过长痘的方式涌出的情况。其实无论是那一种祛痘方法,都需要配合良好的饮食习惯和规律的生活作息模式,只有从日常生活中的点滴小事注意起,调理好自己的身体,才能从源头上彻底和痘痘说再见,配合一些好的祛痘方法,就可以起到事半功倍的效果,才能真正摆脱痘痘的困扰。
以上是对“有没有都没有效的方法祛痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
白癜风的治疗,首先要找出具体的发病诱因后,才好确定一个最适合患者病情的治疗方案的。每个人的病情不一样,适合的疗法也是不一样,所以患者只有查找出具体的黑色素缺失的原因后,进行针对性的治疗,才能达到好的治疗效果。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、菜(新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
病情分析:
您好,根据您的描述,可能是内分泌比较旺盛导致的。
指导意见:
建议您饮食要清淡,注意休息,不要熬夜,多喝水吃水果,保持大便通畅,如果没有好转,可以去医院买点药治疗。
病情分析:
你好,你这是否是过敏了,与体质弱有关系,应该还是检查一下再说。
指导意见:
建议你去正规医院的皮肤科检查,明确原因对症处理。暂时不要吃辛辣和刺激性食物,坚持锻炼身体,保证充足睡眠,不要熬夜,这样有利于提高你的身体抵抗力。希望我的回答你能够满意。
以上是对“不能吃辣的,稍微吃一点辣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,是一种神经官能性疾病。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动,必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。
指导意见:
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。