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患者提问
怀孕每天走两小时有助于顺产吗?
我怀孕有三个月了,我怕我生产的时候比较困难,所以自从我知道我怀孕以来,我每天都坚持要走两个小时,我想问下,我现在每天坚持走两个小时有助于我生产时顺产吗?
提问时间:2020-05-27 20:25
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
会有一定的效果的,怀孕时多适当走动能够帮助在生产时发力,运动量不宜过大,注意适量。也可以在饮食上调节,缓解生产过程中的不适,多吃蔬菜水果,补充充分的维生素和钙质。
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