病情分析:你的症状,是体质虚弱,免疫力低下的表现,中医诊断及时肝气郁结,气血不足引起上热下寒。可以使用中成药调理。
指导意见:口服中成药加味逍遥丸,归脾丸调理体质,同时注意休息。不要熬夜,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃生冷寒凉的食物。
以上是对“上热下寒要怎么调理啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!