您好,根据您说的情况分析,这种情况一般见于老年人动脉硬化,这是由于腿部血供减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,而引起疼痛抽筋。
主要原因除因缺钙导致的骨质疏松所致外,与动脉血管硬化也有关系。所以补钙的同时还要学会自我护理。每天坚持步行30分钟,可增强肌肉、韧带、骨骼、关节的活动能力,促进腿部和全身的血液循环。
需要长期坚持。