根据你的情况考虑是因为有痛经的现象你的情况考虑是因为有炎症引起的,所以你最好就是服用益母草颗粒来调料一下的,多喝水,少吃刺激性的食物就可以了,要注意休息,最好就是到医院做一个B超的检查看是否有炎症的.以上是对“月经量少、伴有腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!