天天跑步对肾有好处吗

您好，湿气重有内湿和外湿之分.自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪.而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体,由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉,又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉.另外脾喜燥恶湿,易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状:肌肉酸痛倦怠乏力,纳呆食少,便溏完谷不化口中粘腻等.观其舌苔厚腻,察其脉象濡临床间夹其他征象都表现出湿气重的症状体征。建议到正规中医院，依据个人体质进行调理，对症治疗。

问题分析：你好，根据你的描述，你现在产后两年，腹部仍鼓鼓的，应考虑为产后肥胖引起的。意见建议：建议你也不必过度紧张，现在应该注意适当锻炼，多吃些新鲜的水果蔬菜，尽量减少热量比较高的食物摄入，健康减肥。

问题分析：你好标准体重的计算方法是，身高减去105等于体重的公斤数。意见建议：所以你的标准体重应该是165减上105。等于60千克。

病情分析:你好,你的症状与肾虚,消化不良,脾胃虚弱证,慢性结肠炎有关系的,如果有腰膝酸软,多梦的症状,与肾虚有关系的,通过你提供的症状来看,腹胀,常放屁,大便不成形的症状与脾胃虚弱,消化不良有关系的,意见建议:可以服用鞣酸蛋白酵母散,人参健脾丸,补脾益肠丸治疗的,持续治疗一段时间,应该有效果的,必要时,可以去医院检查一下大便常规,排除一下结肠炎的可能,生活护理:平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,适当运动锻炼,定时定量,细嚼慢咽,注意保暖

病情分析：女朋友没有什么事，这是正常的生理反应。指导意见：女性身体过于敏感，这本身是没有什么问题的。你放心好了。指导意见：所以你不用太不好意思。你自己也可以深吸气，放松呼吸，不要去想她，想想其它比较轻松的内容，使自己心情平静下来以上是对“我女朋友特别敏感，平时搂搂抱抱也会有生理反应正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 考虑真菌感染引起的股癣， 股癣一般以外治为主,建议用外涂药物.如达克宁乳膏或者复方雷锁辛溶液,一般要等大症状消失后.继续用2周意见建议：同时建议平时注意卫生，穿着棉质宽松内裤，饮食避免辛辣。

牛大力气味甘香，性温和，具有壮阳，养肾补虚，强筋活络，平肝、润肺之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。适合：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟和吸入厨房油烟人士。

问题分析：对于这种情况，苹果含果胶多含维生素c高，胡萝卜含胡萝卜素高，是可以一起吃的，对补充营养有好处指导建议：平时可以适当吃些胡萝卜和苹果，对补充胡萝卜素维生素c和膳食纤维等有好处，对补充营养改善便秘等问题有好处，对身体健康有好处

你好，蒲黄有生用和炭用之分，蒲黄生用性滑，能行血消瘀，多用于治疗气血阻滞的疼痛，常与五灵脂同用。治疗跌打损伤所致的瘀血肿痛等，常与红花、桃仁、土鳖虫同用，实验研究证明，生蒲黄不仅有散瘀消肿的作用，而且有良好的止血功效，其止血功效与蒲黄炭基本相同，所以，蒲黄为一味止血而不留瘀的药物。蒲黄炭，味甘涩，性微寒，有收敛之性功专止血，临床治疗肺热伤络所致的衄血、咯血，常与栀子、黄芩、白茅根等清热止血的药物同用。治妇女崩漏下血，常与血余炭、棕榈炭、阿胶等药同用。如兼有体虚者，常与人参、黄芪同用。近来临床常用于功能性子宫出血，此外生蒲黄兼有利尿通淋的作用，治疗血淋涩痛，常与冬葵子、生地、海金砂等利尿通淋药同用。总之，蒲黄生用行血消瘀作用为主，蒲黄炒炭，具有收敛之性，以止血为主。

病情分析：意见建议：你好，逍遥丸属于舒肝理气的药物，对月经的影响不是很大的。如有性接触史，规律月经没有来潮或延迟，首先应该排除是否怀孕的问题。建议最好做个晨尿早孕试纸检查或血HCG检查明确情况。希望对你有所帮助。