既有阴虚又有阳虚咋办

平时舌苔较胖有齿印，多为脾气虚，脾虚则易生湿，因为脾主运化，如果运化不正常，湿浊就不能化去，易生寒。脾气虚证的临床表现为脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。膝盖有酸胀感，可由湿重生寒引起。参片、桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，确能减轻舌苔的症状。指导意见如患者确有上述症状，可食用健脾祛湿的食物芡实、薏仁、淮山、茯苓等；不宜（或要少吃的）食物西瓜、香瓜、冰镇的啤酒、饮料和其他寒凉性食物。还可服用补中益气汤之类的汤药来调理。膝盖有酸胀，多为湿寒重，注意多保暖。