糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。淀粉类含量高的食物也要限量,需要调整好脂肪,蛋白质和淀粉的摄入比例,不要喝粥。
暴饮暴食不要饮酒,定期检查空腹血糖和餐后血糖水平。