肋软骨炎,它有非特异性炎症,再者感染性肋软骨炎,就有些上呼吸道感染,病毒感染诱发。如果是肋软骨炎,可以平时避免长时间单一姿势,体力工作,再者调整情绪,工作压力,出现疼痛,就休息,避免感受风寒,局部热敷,多半可以好转,疼痛明显,可以服用消炎止痛药物,综合起来都可以好转。