问题分析:从你所描述的情况来看考虑应该是,吃黄瓜鸡蛋并不能减肥,因为这两者并没有减肥的功效,饮食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃刺激性的食物意见建议:减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而 且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质。