健康指导:您好,根据您描述的情况来看,您的这种畏寒怕冷脱发,性功能减退的症状主要是肾虚引起的,建议您除了叫我调理之外,平时可以吃些补肾壮阳的食物,如海参韭菜羊肉枸杞,桂圆红枣,甲鱼山药,等食物,多参加体育锻炼