病情分析: 你好,孕酮的确偏低。自己可以采用基础体温双向,观察最大温差是否大于0.5意见建议:你好,在医嘱下补充天然黄体酮,吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮),不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低。