你好胃寒不适是常见的中医描述胃凉的症状,以喜欢吃热的东西为特点。根据你的情况,属于脾胃虚寒的范畴,中医常用健脾温胃散寒的药物治疗,常用的药物有附子、当归、肉桂、鸡内金、砂仁等。
指导意见中成药可以选择附子理中丸等药物治疗。因为你在青岛,建议你到当地的中医院,也就是青岛海慈医疗集团消化内科就诊。
祝健康!