我于产后4个月做了腰椎间盘手术，最近两个月发现颈椎

我于产后4个月做了腰椎间盘手术，最近两个月发现颈椎间盘也有突出，是中央型脊髓，听朋友介绍说做推拿按摩好，但是做差不多有15次之后。反而觉得脚有点酸麻，没做按摩之前只是手有点酸麻，其它都没事。现在的感觉很不好，双下肢感觉有点麻胀感，睡醒就好一点，是否不应该按摩呢？而且天气一变化就感觉酸胀，应该怎么做，中药能吃吧？请问医生我今后在吃和休息方面应注意些什么呢？或者应该吃点什么药呢？请一一指导，多谢！