你好!a级精子活力大于25%才算正常,根据您目前的检查结果看属于弱精症,怀孕机率相对较小。生活中应多吃些含锌的食物如贝类海产品,瘦肉,动物内脏,尤其是生蚝和牡蛎。
另外应及早到正规医院详细的检查并治疗。祝健康!