速看 甲流感，如何治疗？
,生活起居预防(一“虚邪贼风,避之有时”,及时增减衣物,以适寒温(二“食饮有节”,饮食要适时,适量,适温,少进刺激之品(三“起居有常”,作息要有规律,多动,早睡(四“精神内守,病安从来”,保持心态平衡,“恐则气下,惊者气乱”,对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感.指导意见饮食预防饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单,美味的小药膳,对预防流感也有帮助.二白汤葱白15g,白萝卜30g,香菜3g.加水适量,煮沸热饮；姜枣薄荷饮薄荷3g,生姜3g,大枣3个.生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用；桑叶菊花水桑叶3g,菊花3g,芦根10g.沸水浸泡代茶频频饮服；薄荷梨粥薄荷3g,带皮鸭梨1个(削皮),大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤.用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃；鲜鱼腥草30—60g,蒜汁加醋凉拌；鲜败酱草30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃；鲜马齿苋30—60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃；赤小豆,绿豆适量熬汤服用.绿豆60g,生甘草6g(布包),生薏米20g熬汤后去甘草包,服用；若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用；平时多喝板蓝根一日1~2次（早,晚）.生活护理药物预防(一)成人1.太子参10g,苏叶6g,黄芩10g,牛蒡子10g适用人群素体虚弱,易于外感的人群.煎服方法每日1付,清水煎.早晚各一次,3—5付为宜.2.大青叶5g,紫草5g,生甘草5g功能解毒清热适用人群面色偏红,口咽,鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄.煎服方法每日1付,清水煎.早晚各一次,3—5付为宜.3.桑叶10g,白茅根15g,金银花12g功能清热宣肺适应人群面色偏红,口咽,鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄.煎服方法每日1付,清水煎.早晚各一次,3—5付为宜.4.苏叶10g,佩兰10g,陈皮10g功能健脾化湿适应人群面晦无光,常有腹胀,大便偏溏.煎服法每日1付,清水煎.早晚各一次,3—5付为宜.建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3—5剂(二)儿童藿香6g,苏叶6g,银花10g,生山楂10g功能清热消滞适应人群儿童易夹食夹滞者.此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥.煎服方法每日1付,清水煎.早晚各一次,3—5付为宜。
