考试紧张失眠怎么办

你好，这个病情并不可怕，失眠患者可以每天吃小米粥，用小米加粟米，然后加水煮粥,再放点百合，睡前半小时服，可以帮助睡眠。用莴笋切成细丝,再放点酒拌匀，煮一下就可以吃了，莴笋的茎液具有镇静安神、催眠的作用。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

你好！想确定是不是类风湿，需要的检查有抗链球菌溶血素，蛋白含量略低于正常，关节液检查，其他影像学检查CT及MRI成像技术可酌情选用，尤其是对早期病例，X线检查，血细胞沉降率，免疫球蛋白检查。一定要到正规的医院去做，保障安全。

你好，这个情况基本是可以治愈的，在这种雾霾天气里，最“受伤”的当属呼吸道。雾中的有害物质会对呼吸道形成刺激和伤害，因此雾天特别是连续的雾天，容易引发上呼吸道感染等病症，特别是抵抗力较弱的儿童和身患慢性病的老年人更是容易遭受雾霾的侵害。这与雾天气压低、空气流通差、可吸入微尘增多等因素有直接关系。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

你好，月经紊乱也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常.
建议您可以服用一些补血的铁之缘片来进行改善，增加体内的血红蛋白含量，身体中含有足够的血可以缓解经期出血量少的问题，同时使用下玖澜爱伊蕊凝胶，可以很好的预防和治疗妇科炎症效果也是很不错的。
以上是对“月经量少，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
青春期血压升高，需要警惕由于长期熬夜，超重，及感冒所致的心肌炎等因素影响的。
指导意见：
现在这个血压如果没有不适症状，可以暂时不必服用降压药，但需要查找病因，暂时可以先服用丹参片保护心脏。

病情分析：
你好，感冒多是病毒感染引起，建议内服利巴韦林抗病毒和内服退烧药退烧，比如扑热息痛或散列通等。
指导意见：
可以加点双黄连口服液一起吃，具有清热解毒，抗感冒的作用。
建议多喝水，易消化饮食，注意休息，保持室内空气流通。
以上是对“经常流青水鼻涕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
小儿出现这种情况，多考虑为受凉感冒的后期表现，但小儿因发育尚不完善，治疗上建议不用药或少用药。
指导意见：
针对流鼻涕的症状，可倒一杯开水，将水杯放于小儿的鼻下，使热气入鼻，这样可有效缓解流鼻涕的症状。若症状持续加重且无好转，应及时服用药物，一般来说宜采用中成药。
以上是对“宝宝六个月20天，流鼻涕一周了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好朋友，没有不适的症状需要考虑是珍珠疹的情况，阴茎珍珠状丘疹多见于20–30岁左右的男性。损害主要发生在龟头的边缘与冠状沟交界处和／或系带处。损害为1–3mm大小的丘疹，位于系带两侧损害较大，丘疹多互不融合，对患处不造成影响，属于一种良性病症，有的人持续一定时间后可消退，有的人可持续数十年无变化

病情分析：
您的情况是关于脚被生锈的钉子扎后现在还是疼痛的问题。
指导意见：
建议您最好去医院拍个片子看看，是否有残留的异物的可能，要是存在需要手术取出才可以改善。

病情分析：
骨性关节炎主要是由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病
指导意见：
此病在治疗上一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，关节腔药物注射治疗。祝你早日康复
以上是对“膝盖痛是关节炎吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！