您好,您的症状是颞下颌关节紊乱综合症这种疾病的病因很复杂,有可能是牙齿咬合关系不正常或者有夜磨牙症也有可能是精神紧张等等。
很多时候难以完全治愈治疗方法先是以保守治疗为主,可以进行关节的理疗或者封闭治疗,同时注意请勿习惯性的使关节发出弹响,应使其多休息,避免大张口等等,一般治疗一段时间后会缓解。
保持心情舒畅,减少心理压力。建议您去大医院的口外科就诊