常由于化学因素(吸烟,喝酒,浓茶,咖啡及刺激胃粘膜的药品如阿斯匹林,消炎痛等),物理因素(过冷,过烫,过于粗糙的食物或暴饮暴食等),细菌或其毒素刺激等因素所致.胃粘膜是胃壁最靠近胃腔的一层结构,能分泌胃酸帮助消化食物,同时也能保护胃壁不受胃酸和食物的侵蚀和磨损,胃粘膜一旦发生损伤,很容易就会引起胃溃疡等症状.胃粘膜的保护其实日常的饮食就可以做到.以上是对"胃粘膜损伤多久能恢复"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!