答
医生回答
-
水肿的形成原因众多首先必须先看是单脚还是双脚.单脚水肿是局部的问题如静脉栓塞静脉曲张蜂窝性组织炎关节炎还有一些是外伤手术之后局部血液或淋巴循环不良而引起的.局部的问题和全身其它器官通常没有关系.至于双脚都有水肿当然也要考虑两侧同时发生的局部问题.至于两侧下之水肿在女孩子最常见的水肿原因是和雌性荷尔蒙有关.服用避孕药停经之后补充女性荷尔蒙注射排卵药也有些女性随着月经周期体内荷尔蒙的改变就会有周期的水肿.但也有一些雌性荷尔蒙过多是病态的例如卵巢多囊性蹭.再来要考虑的是服用其它药物如利尿剂目前流行的鸡尾酒减肥药物中常含此药病患在未服用利尿剂时会有水肿看起来胖且体重增加因而服用更多利尿剂如此形成一个恶性循环甚至影响肾功能.另外一些降血压药物如钙离子阻断剂血管扩张剂均可能造成水肿大多数病患在改用其它药物之后都可以改善.服用非类固醇性止痛消炎药也是常见原因.还有一类患者是找不到原因的不过这些病患除了稍微不舒服及外观的考虑外没有什幺大影响。
维他命E帮助去除水肿血液循环不好就很容易引致脚部浮肿含维他命E的食物可帮助加速血液循环预防腿部肌肉松弛等.含丰富维他命E的食物包括杏仁花生小麦胚芽等.2少吃盐去水肿经常吃多盐的食物容易令体内积存过多水分形成水肿容易积聚在小腿上.饮食除了要减少盐的吸收外也可多吃含钾的食物因钾有助排出体内多余盐分含钾的食物包括番茄香蕉薯仔西芹等.3维他命B群加速新陈代谢维他命B1可以将糖分转化为能量而B2则可以加速脂肪的新陈代谢多吃维他命B丰富的食物如冬菇芝麻豆腐花生菠菜等如果能帮助你请采纳哦.谢谢!!!
