您好上述的情况除了关节的病变外,还要考虑为腰肌劳损或者是肾脏等因素所导致的表现。指导意见所以这种情况下建议你最好是先到医院去做个彩超看先。
待明确诊断之后再考虑治疗方案,再者就是近期的话多使用热水外敷局部及注意劳逸结合等。