病情分析: 综合你的所述,你是产后忧郁综合症。是产褥早期最常见的精神障碍,好发于产后10天以内,以产后第3天最多见。
主要表现为不明原因的阵发性哭泣和忧郁,但不伴感觉障碍。可有感觉疲劳、容易激动、不安、睡眠不好甚至失眠,以及与丈夫产生隔阂等。
意见建议:多数在症状持续2~3天后自愈。无需药物治疗,重要的是心理治疗。家庭的支持特别是丈夫的关怀和协调最为重要。
产后忧郁一般不会影响妈妈和宝宝的自身健康,请你向你的最信任,和最好朋友倾诉,交谈。解除你心中郁闷和烦恼,你就会好起来的。