健康指导:对于这种情况,可能是生完孩子身体没有恢复,体质比较差的原因。要注意多休息,同时要注意营养的补充,要均衡营养,特别是多吃一些含优质蛋白质高的食物,如牛奶,鸡蛋羹,鱼肉,豆制品等,同时可以少吃多餐,食物要精细,可以多吃一些汤羹粥等,对促进营养的吸收是有帮助的,也会减少头晕等症状。
同时可以适当喝些当归黄芪等补气血的食物,可以放在鸡汤等中,对滋补身体是有好处的,对身体恢复有好处