你好眼袋发青多是肝木克脾土,有肝火保持充足的睡眠,注意睡前4小时不要喝太多水,枕头稍高点,每天用去眼袋和黑眼圈功效的眼霜,经常用眼贴膜,注意让眼睛适时休息一下,最好准备一瓶眼药水在眼睛休息时用下,让眼睛可以得到充分放松意见建议多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素b