高血压是一种以动脉血压升高为主要表现的疾病,凡舒张压持续超过12千帕,不论其收缩压是多少,均应列为高血压。保持情绪乐观稳定,摒弃不良的生活习惯,适当锻炼,避免感染,监测血压,在医生的指导下长期规律服药.定期检查预防其他心血管疾病的发生及糖尿病等可能加重心血管病风险的合并症等。