你好,根据你的情况,是月经不调的情况,可以用百合更年安颗粒,有滋养肝肾、宁心安神的功效。用于更年期综合症属阴虚肝旺症,症见烘热汗出,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,腰背酸痛,大便干燥,心烦易怒,舌红少苔,脉弦细或弦细数。
建议饮食上不要吃辛辣刺激的食物,希望可以帮到你。