如何锻炼腹部？有办法吗？

我看过报道,说趴着睡对大脑发育好,只是趴着睡小孩猝死的概率很高,有一定危险性,我想白天大人在身边照看,趴着睡应该不要紧,晚上最好别趴着睡。

你好，疏风清热就是缓解风热引起的鼻塞不通,咽干灼热,咽中有痰,头痛,发热,小便赤黄等不适，一般鉴别风寒和风热主要是通过看有无清鼻涕（有清鼻涕的为风寒）,咽喉是否肿痛（咽喉干痛的为风热引起）.用药一定要在医生的指导下用,否则会适得其反啊。

1,首先复查血常规,排除技术因素的影响,因为许多细胞碎片,结晶物质,灰尘,血凝块,甚至温度,电压都可以影响血小板计数.最好请检验科专家手工方法查一查血小板.2,如果复查血小板增高,可能是血小板增多症.3,血小板增多症是一种原因不明的骨髓增生性疾病,本病的主要特点是外周血中血小板高,伴有出血倾向,血栓形成,肝脾肿大和粒细胞增多等.其临床特点为：①多见于40岁以上的成年人;②常伴有自发性皮肤粘膜出血,反复发作;③有血栓形成;④脾肿大;⑤血小板持久性明显增多.4,确诊是不是血小板增多症,需要到大医院血液科急性骨髓细胞学检查,并做血凝项目。

鼻咽癌放疗可能引起面部浮肿，但要看已经放疗多久了。另外，面部浮肿除了与肾病、心脏病等有关以外还有面部及颈部静脉回流不畅有关。如果放疗术后不久可以先观察应该甚至鼻咽部ct检查会逐渐缓解，如果比较久了，建议去医院看一下鼻咽部情况及颈部彩超

肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为寒的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等。

又可能是热毒引起的，与你平时的内热体质或与你进食的辛辣刺激的食物有直接关系的，如辣椒，油炸食品过多等都可以引起

你好.脱发的原因有很多,有,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生。也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法。

根据你的描述。三甲医院B超查卵巢和子宫肯定是准确率高。你现在疼痛的情况考虑是不是有点结肠炎的可能建议你最好去医院做个结肠镜检查。像你这种情况，建议你饮食上注意多喝水。一定不能吃辛辣刺激凉的食物。根据结肠镜检查的结果对症治疗。可以用热水袋暖暖肚子。以上是对“左下腹偶见疼痛，以及b超看卵巢疾病的准确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朋友您好您所说的症状分析应该属于外感风寒导致的情况。根据您说的情况建议最好不要服用姜醋猪脚汤，有入里化热的风险，应该去你们当地正规的三甲医院呼吸内科检查一下血常规，根据化验结果选择对应的抗生素治疗。

中暑了手足抽筋有可能是因为体内缺乏水分或者过度导致运动而产生的现象，对于在高温的情况下出汗过多，丢失体验，应尽量补充水分。平时应以清淡易消化的饮食为主，避免吃太多，生冷，辛辣，油腻等刺激性的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜。