问题分析:你好:根据你的情况属于便秘,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。
意见建议:你的情况可以外用开塞露有助排尽大便,以后要注意饮食的调理。