人中左右上火，尤其冬季常发。

问题分析：你好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现意见建议：阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果。

问题分析：长斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关也与遗传有关。意见建议：建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

指导意见：你好 这个是可以的，三九胃泰，吗丁啉，奥美拉唑可以饭前服用，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物

疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

你好、平肝熄风是用来治疗肝肾阴虚、水不涵木、阴不潜阳、肝阳化风之证的方法适应证状有眩晕欲仆、头痛如掣、肢麻震颤、手足蠕动、语言不利、步履不稳、舌红、脉弦而细、或猝然昏倒、舌强不语、半身不遂等常用天麻、钩藤、石决明、桑寄生、夜交藤、栀子、杜仲、龙骨、牡蛎、龟版、玄参、川楝子等药物组成方剂、代表方剂有天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等

健康指导：你好,上述的情况,玉米粥可补充一些碳水化合物,补充淀粉,补充一些维生素,早上可适量食用玉米粥的,祝身体健康

指导意见：你好，这个情况有可能是腰椎间盘突出导致的腰腿痛，建议可以考虑做个腰椎核磁共振或CT看看。

病情分析： 你好：就你所说的这个问题我认为应该考虑属于偏头痛，意见建议：也就是常说的神经性头痛。建议：如果条件许可的话可以去当地中医医院针灸科针刺治疗效果很不错。平时注意调理好自己生活起居不要熬夜，饮食方面宜清淡为主，忌食肥腻。

你好说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 上面有人说让自己累了就不会说梦话，这个是错误的想法，人越累越容易说梦话。 要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想，不然····嘿嘿，等你把你和某某女人的事说给你身边的老婆听的时候，你就惨了 大脑是由很多神经细胞组成的，这些神经细胞有着不同的分工，有的负责运动，有的负责言语。人在睡觉时，大脑休 息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，所人就会做梦，负责言 语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话。 睡前喝杯牛奶．．能帮助睡觉．熟睡的话应该可以得到改善的！

病情分析： 你好，根据你说的情况，考虑是真菌感染的，是属于甲癣的。意见建议：你好，对于这种情况，你是可以做一下指甲刮片真菌培养的，愿早日康复。医生询问：还有不明白的吗？