脾胃运化不好，舌有齿痕且苔白腻，如何调理

您好，根据你所描述的症状，诊断为脾虚湿盛，所见诸症，乃痰饮之患无疑，遵守中医治疗原则，病痰饮者，当以温药和之，顽痰得化，症状即消。因为时间很长，所以治疗上要有耐心，需要吃中药调理一段日子。指导意见

1、早晚保暖，不吃寒凉食物

2、口服汤药桂枝10g，茯苓20g，炒白术20g，半夏15g，干姜9g，黄芪15g，砂仁20g（后下），肉豆蔻20g，佩兰15g，附子3g，海浮石10g，甘草6g，先吃三副，分早晚温服。