你好,你出现的症状考虑是由于视疲劳,维生素或者微量元素缺乏等因素引起的。首先注意用眼卫生,避免长时间看电脑,近距离用眼40分钟,休息10分钟,服用维生素b2,c,鱼肝油,葡萄糖酸锌,用菊花,桂圆,枸杞,决明子冲水喝。