你好,没听说过这个可以减肥啊。我家都有,我都没吃。你可以试试这个:冬瓜一斤、薏仁三两、瘦猪肉六两、陈皮一小块、生姜一片。
1、瘦猪肉洗干净切片,飞水。
2、冬瓜连皮切块,薏仁洗净。
3、水煮滚,加入所有材料,大火煮十分钟,转文火煮两小时,加盐或是鲜味露调味即可食用。利尿去湿、美白洁肤、瘦身健体、健脾补肺。