剧烈运动后为什么不能马上休息

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况让自己手臂，腿长胖为了帮助蛋白质消化，必须确保每餐都吃进一些蔬菜。蛋白质是增大肌肉块的基础，蔬菜则是其最重要的搭配。意见建议：同时你要加强运动和锻炼，有计哦的肌肉划地做一些针对性的练习腿部和

病情分析： 你好！食道癌化疗期间出现手脚发麻的情况，极有可能是化疗的毒副作用所引起的。化疗治疗肿瘤短期内疗效显著，但长期使用会产生各种并发症，效果递减，严重者可加重病情。意见建议：食道癌病人手脚发麻，治疗应该以中医中整体治疗观为根本，通过调理人体微循环，协调脏腑组织功能，修复人体免疫系统，增强自身免疫力、抗病力；临床几十年，运用中药靶向导入技术，将药物导向病灶原发部位，大大提升了药物命中率，可以内控原发肿瘤细胞生长，防止肿瘤复发、转移、扩散，已达到较好的治疗效果。

指导意见：你好，一般考虑可以到正规医院做好体检确定具体的情况，到时就可以正常使用营养药物修复调理的

问题分析：手被铁割伤了以后要看伤口是否较深，铁片是否较脏，如果伤口浅，一般是不要紧的，可以用双氧水清洗，碘伏消毒，口服消炎的药物治疗，控制炎症。意见建议：如果伤口深，铁片脏，或者生锈了，可以打破伤风针，局部清洗，消毒控制炎症，才能彻底恢复正常，口服阿莫西林消炎治疗，如果有生锈，但是伤口不深不要紧的。

指导意见：你好,用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

病情分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。意见建议：经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时“朋友是良医。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：您好，其实大部分的前列腺炎症还是以无菌性的为主，不过在治疗的时候，还是建议搭配着消炎药物治疗的，毕竟前列腺有炎症的情况下，其自身的保护机制会有所减弱的。意见建议：其次日常注意饮食以及生活习惯也是很重要的，后期甚至于比之口服药物更重要的。所以日常饮食忌酒忌辣及刺激性食物。勤清洗阴部，保持阴部的清洁。平时多锻炼身体。多喝水多排尿，不要经常憋尿，不要有手淫的习惯。

指导意见：您好，上海复大医院治疗面瘫的效果倒是挺不错的，你可以去看看试试。不过也可以去中医元找中医调理。面瘫一定要及时治疗。

病情分析： 你的情况，一般的金锁固精丸、锁阳固精丸作用是类似的，意见建议：服用一种就可以，及时的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，配合提肛运动，也就是自己收缩肛门，有利于个人的身体健康，壮腰健肾丸大蜜丸可以配合以上两种药物一种就可以。

病情分析： 你好，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。你的情况可能是揉得用力过了。意见建议：注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。