问题分析:患者的睡眠时间大约23点至3点之间,睡眠时间太短,再就是早醒后难以入眠,如果不影响第二天工作或者学习,可以不管。
意见建议:如果严重影响个人状态,那就口服点药物吧,比如唑吡坦片,别熬夜,十点就休息。