经常性的这样可能是因为长时间的低头,导致颈部的压力过大造成的不适。也可能导致颈部劳损,扭伤或者其他的颈部不适。平时坐着的时候要适当的活动颈部,防止颈部压力过大。
经常性的疼痛的话,也可能是因为颈部不适导致的神经压迫造成的,建议您到时候一直疼痛的话,做一个检查确定。