肾结石喝苏打水,没有特别直接有效的作用,要注意多运动,多活动会比较好,要按时吃饭,多喝点水会比较好,结石如果比较大的话,可以通过手术的方法,也可以选择体外震波碎石,也就是说把大的石头变为小的时候再排出体外。