发现自己眼圈发黑,很多人会认为是太疲劳了,没有休息好所导致的.但如果经常出现这种情况就要注意了,它很可能是健康的“黑色警报.对于女性来说,如果黑眼圈长期存在,有可能是由痛经或月经不调所引起的.中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现.此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈.黑眼圈还是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,黑眼圈往往长期存在.慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重.患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,所出现的黑眼圈颜色会较深,呈浅蓝色,范围也较大.另外,黑眼圈并不是成年人的“专利,患有慢性气管炎、慢性胃肠炎、贫血等疾病的儿童也会出现黑眼圈.女性,在怀孕和月经期间不注意休息和营养更容易形成黑眼圈.在黑眼圈刚开始形成的阶段干预效果会比较好,如有一些质量比较好的眼霜,局部做眼膜,注意防晒,用眼时间长了要注意按摩等等,可是一旦黑眼圈形成,则再想完全消褪就比较困难了,只能说那些保养有助于改善而已,那些广告里说消除黑眼圈也只是针对初期,对已经形成的时间长了的黑眼圈相消除,即使是医学美容也无法达到.黑眼圈最多见的原因是睡眠和生活不规律,所以经常熬夜的人会有黑眼圈.但是有一些疾病会影响眼部周围的血液循环,如鼻炎、哮喘等,造成眼周血管堵塞或不畅、血色素沉淀,在眼周形成青黑色圈。