您好,很高兴帮您解答!您属于排卵期了解的问题,首先必须周期规则,考虑才能推算准确指导意见一般排卵期是下次月经来潮前14天左右,确定之前周期规则,那么排卵期是21号30号,如果备孕的话,建议你要多排卵期同房受孕更大,调整心态面对就好