你好,我们医院没有开展冲击波治疗,建议放松心情,避免受凉劳累,减少长时间弯腰劳作,戴腰围,外敷活血通络膏,按摩热敷,热透理疗,改善微循环,补钙,补充B族维生素,抗炎镇痛芬必得布洛芬,中药活血化瘀腰痛宁,壮腰补肾丸。