速看 谁知道减肥精油有用吗?还有什么好的方法?
天竺葵,迷迭香,杜松,黑胡椒,桦木,葡萄柚,广麝香都是既排毒,刺激淋巴,又平衡荷尔蒙,利尿的.特征协助肝,胆,膀胱,血液内的废物,毒素排出,控制体重.指导意见精油配方1,柠檬1滴,檀香1滴,薰衣草1滴配合荷荷巴油和马油10ml,可帮助毒素排出.2,天竺葵1滴,迷迭香1滴,丝柏1滴配合荷荷巴油和马油10ml,可帮助毒素排出.3尤加利1滴,薰衣草1滴,松针1滴配合荷荷巴油和马油10ml,可助于舒筋活血.4,迷迭香1滴,香橙1滴,玫瑰1滴配合荷荷巴油和马油10ml,可助于精神充沛.使用方式1,用迷迭香/鼠尾草水溶性精油20~25滴泡浴,水温37~38度,约15~20分钟.2,每天沐浴后用调配好的按摩油20滴在颈背→脊背→脚底轻轻按摩.一天1次轻轻按摩.使用调配好的按摩油按摩全身.注意事项1,一天喝2公升水(对肾和血管有助益).2,用蔬菜汁替代您的餐前酒.3,尽量摄取绿色食物.4,忌食糖类,甜食,起司,生肉.5,多吃大蒜,洋葱,草本植物和柠檬.疗程期三周(在换季时使用极佳).最理想是在春季治疗,对肝,血液,胆,膀胱效果最大