问题分析:您好,其实酸奶、牛奶等乳制品中都是含有蛋白质的,但是由于其蛋白质的含量不同,也会直接到它的价格意见建议:酸奶中主要是胃肠道的益生菌比较多,建议您饮用羊奶,因为羊奶的营养价值比牛奶高很多祝您健康!