指导意见:勃起硬度不够,以及,过节时间短这些问题,要综合考虑您的年龄体质情况,有没有基础性的疾病,比如说前列腺炎前列腺增生,糖尿病,血压,血脂等情况,因此不能简单的来判断到底是哪种原因引起的?
单纯的做,提肛运动,不会有太多的益处