你好。①首先是饮食,以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，它们富于营养，同时要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。
避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食 ②还有一个重点是养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠很重要 ③饮水不要一次过多，以免诱发。
发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。
你好，建议多注意休息，不要熬夜，睡前泡脚或者喝温牛奶助眠，避免看刺激性影视作品，手机或者电脑，保持心情舒畅很重要，晚上饮食清淡易消化食物为主，希望对你有帮助
病情分析：
你好：这种情况多是内分泌失调引起的月经紊乱了，建议你先去医院做个孕酮检查看看是否怀孕。
指导意见：
若是没有怀孕的话那么是可以服用益母草颗粒来调理一下身体的，期间多注意私处的卫生清洁。
病情分析：
你好，这个根据你的描述考虑可能是胃炎所致。病因很多如幽门螺旋杆菌感染、饮食不规律、辛辣饮食等不良因素刺激、服用药物等。你可以去医院检查一下胃镜和呼气试验明确诊断。
指导意见：
因为无法面诊所以建议你去当地医院消化内科就诊由医生查体和完善辅助检查后明确诊断，然后再指导下一步治疗。平时注意一日三餐规律进食，避免摄入辛辣、烟熏、油炸、腌制等刺激性饮食。
病情分析：
您好，长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。
指导意见：
建议口服排毒养颜胶囊局部用异维A软膏治疗，最好使用中药茵陈进行治疗为好，服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物，祝你健康
您好，您的这种情况可能是压力过大，休息比好造成的。建议您，最好不要吃药，平时注意减轻压力，保证充足的睡眠，可以适量用一些补脑的保健
病情分析：
你这种情况可能是失血引起的。
指导意见：
你这种情况可能是失血引起的。建议你喝些阿胶浆。
以上是对“体力好像突然消失一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好。根据你的描述。你老想着自己的脚。你这么年轻。你多和家人老师同学朋友沟通。把精力放在学习工作上。多参加娱乐活动。心情开朗。积极参加体育锻炼。放松心情。心身健康。
指导意见：
你好。根据你的描述。你老想着自己的脚。你这么年轻。你多和家人老师同学朋友沟通。把精力放在学习工作上。多参加娱乐活动。心情开朗。积极参加体育锻炼。放松心情。心身健康。
以上是对“我一天天每分每秒的老是想着脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，缓解胰腺癌晚期严重腹痛之中医治疗：癌症晚期中医效果较好,因为晚期癌症患者因为癌细胞消耗性大体质虚弱,癌细胞大多已经多处转移,西医局部治疗效果不佳,而且患者也不能耐受手术与放化疗,服用中药可以全面调理机体内环境,补气养血,扶正祛邪,有效控制病情,缓解痛苦,延长生命。常用的中医缓解疼痛药物有人参皂苷Rh2（护命素）胶囊等。
病情分析：
你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。
指导意见：
进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。
以上是对“躺下就头晕目眩的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，按您的描述来说，还是要考虑您的具体的护理程度的
指导意见：
一般来说，几个月左右的时间是可以恢复的，不过要注意日常的饮食以及生活状态的改善的
以上是对“染发造成的掉发要多久才能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
