你好,根据你的病情描述,考虑是不是类风湿。也有可能是颈椎病压迫神经造成的建议去医院进一步检查,查明病因针对病因进行针对性治疗,注意保暖,避免过度劳累,饮食上不要食用生冷刺激性食物,生活上注意调整睡眠时间,规律作息