便秘性结肠炎应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。养成定时如厕排便的习惯,适当锻炼,如散步,体操,打太极拳等,运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟),加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习。