你好,颈椎病需要多休息的,保持良好的姿势的,可以做些理疗、按摩、和针灸治疗,还可以服用颈复康等药缓解的,还可以服用一些消炎止痛、活血化瘀的中药治疗的,尽量不要洗冷水澡的,冷水可能加重病情的。
建议你多休息,及时干预治疗,多做些理疗、按摩、和针灸治疗,祝你健康!